Vivimos una época donde la inteligencia artificial (IA) está transformando casi todos los aspectos de nuestra vida. Desde generar textos y simular voces, hasta mantener
Hoy en día, miles de inmigrantes en Estados Unidos viven bajo una presión constante que va mucho más allá de los trámites legales o las
Cuando la crisis llega, lo hace sin pedir permiso. Cambia todo. Nuestros planes, nuestra rutina, nuestra sensación de control. Pero también revela algo más profundo:
Cuidar de tu salud mental es una de las decisiones más importantes que puedes tomar en tu vida. Vivimos en un mundo que nos exige
A menudo, me preguntan sobre mi conexión con el trauma. Es una pregunta que me ha llevado a reflexionar sobre mi historia personal y el
Tendemos a sentirnos atraídos por relaciones que reflejan los patrones emocionales de nuestro pasado, especialmente las mismas dinámicas familiares que tuvimos con nuestros padres. Nos
¿Cómo sé si tengo trauma? Esta es una pregunta frecuente; no obstante, muchas personas creen que el trauma es algo que solo ocurre en circunstancias
En los últimos años, el término crecimiento postraumático ha ganado popularidad en el campo de la psicología y el desarrollo personal, ya que cada vez
El ghosting es una tendencia que ha crecido de manera alarmante en la era digital, afectando tanto las relaciones personales como profesionales. Este fenómeno se
La soledad se ha convertido en un problema de salud mental cada vez más frecuente en la sociedad actual. Según un estudio realizado por la
La Dra. Shiro actualmente está aceptando presentaciones en su lista de espera.
